Jornal Democrata, edição 1945 de 7 de novembro de 2026

Oi, meu amor...

As emoções são as respostas complexas e relativamente rápidas a estímulos internos e externos, por exemplo: situações, pensamentos, pessoas, lembranças, etc... 

Vem acompanhadas com algumas alterações: alegria, medo, raiva, tristeza, respiração acelerada, coração acelerado, sudorese, liberação de hormônios, mudança facial, postura, tom de voz, ações impensadas, fugir, confrontar, chorar...

Emoção à flor da pele, é uma maneira de descrever o Brasil hoje, não é?

Quando o medo que é uma emoção vira um sentimento que nos acompanha durante um tempo, precisamos analisar e mudar, pois o medo constante produz muitos hormônios que podem nos prejudicar fisicamente.

Por isso, se você é de esquerda ou de direita, o conselho é o mesmo: Vamos a Jesus!

Em Mateus 26:56 e Marcos 14:50, temos a experiência da prisão de Jesus.

Pense que os discípulos tinham a interpretação que o Messias viria para reinar em Israel, para libertá-los dos romanos e de repente Jesus é traído e preso.

A reação de Pedro foi cortar a orelha do soldado e Jesus a colocou de volta curando o soldado. 

Depois disso, todos fugiram.

Aqui podemos ver o medo principal=a emoção, levando à fuga, mas depois permanecendo como sentimento – escondidos ou como Pedro, negando a Jesus.

Só João, que se sentia imensamente amado, depois da emoção de medo, foi ficar com Jesus no julgamento e na crucifixão.

Pedro, depois de deixar a emoção virar sentimento e negar a Jesus três vezes, a culpa o fez se arrepender amargamente, pois percebeu que suas palavras não condiziam com suas ações.

Aqui é que vem a questão.

Sentir o medo e fugir, não é o problema, pois podemos escolher mudar como João.

O problema é deixar o medo (emoção) virar um sentimento permanente e depois causar prejuízo mental: culpa ou prejuízo físico: hormônios causando desregulação no corpo.

Vamos mudar o jogo?

Vamos conversar com Jesus, falando em voz alta, não na mente, pois o corpo precisa ouvir nossas palavras, tudo que está dando medo. Descreva o cenário, cada detalhe, sinta tudo, deixe seu coração acelerar, deixe sua voz embargar, deixe seu corpo reagir ao medo. Falou tudo para Jesus? Agora, entregue em voz alta também. Fale tudo que você entrega... E deixe nas mãos de Jesus. Peça a paz de Jesus e Ele vai te dar! Fique ali até a paz chegar, não tenha pressa. 

A paz chegou, seu medo passou e a companhia de Jesus foi percebida.

Agora, para concluir, que tal orar pelos que pensam diferente de você?

Sim, vamos orar – se você é de esquerda, ore pelas pessoas da direita – se você é de direita, ore pelas pessoas da esquerda. 

Ore pelo concorrente do seu candidato. Você consegue? Não? Pelo menos tente.

Certa vez, João e Tiago, os filhos do trovão, pediram para Jesus descer fogo do céu e matar os samaritanos que os humilharam... Qual foi a resposta de Jesus? Lucas 9:54-56 “Vós não sabeis de que espírito sois. Pois o Filho do Homem não veio para destruir as almas dos homens, mas para salvá-las.”

Orar por aqueles que pensam diferente de nós é uma das formas de representar Jesus hoje.

Nós não somos cristãos, ou seja, levar o nome de Jesus em nossas vidas para odiar.

E se você como cristão está com ódio dos outros, você ainda não entendeu o evangelho.

Podemos discordar, isso faz parte de seres pensantes, mas o ódio corrói e desune.

Independente de quem ganhar a eleição, o Brasil precisa de união e nós cristãos temos que começar orando pelos que não pensam como nós!

Que Deus nos ajude a não permitir que a emoção se transforme num sentimento que nos corrói por dentro, pois Jesus, o Filho de Deus, veio para nos libertar e para nos ajudar a vencer os sentimentos que nos aprisionam e nos destroem por dentro. 

Beijinhos...

Paula Winitski